+7 (921) 890-08-74
пр. Косыгина 25А
СПб, Красногвардейский район

Мягкий фитнес

от 1 до 4
50 минут
6-8
Спортивные штаны и футболка для малыша и для мамы/папы.
Мягкий фитнес – физически активные занятия для малышей с участием мамы или папы.

Направление "Мягкий фитнес" родилось в клубе "Радуга", как синтез традиционного детского фитнеса и "Мягкой школы".
"Мягкая школа" – это современная методика комплексного развития, которая разработана на основе мягких стилей воинских искусств. Она направлена на раскрытие в человеке врождённой способности быть гибким, смелым, чутким. Через весёлые игровые ситуации семья учится адекватно реагировать на трудности, решать жизненные задачи, растёт в развитии. Для этих целей автор методики, Элла Глушкова, подобрала безопасные и очень веселые упражнения, создающие для ребёнка или взрослого ситуации именно такой степени сложности, чтобы он смог их преодолеть, приложив усилия...

Обращаем Ваше внимание, что родитель, обычно мама, активно занимается вместе с малышом.

Деткам от 1,5 лет часть заданий предлагается из программы традиционного детского фитнеса. Это упражнения, развивающие базовые двигательным навыки, дающие элементы лечебной физкультуры.

Чтобы заинтересовать ребёнка и научить работать с предметом, тренер использует различный детский спортинвентарь: мячи, ленты, лестницы, гимнастические палки, обручи и многое другое.

В ходе регулярных занятий заметно улучшается координация, сила, ловкость и выносливость ребенка. Укрепляется здоровье, идёт профилактика различных заболеваний. Малыш чаще улыбается и не боится взрослых.

Расписание:

Группа
Возраст, уровень
Расписание
Тренер
МФ
вместе с мамой
Чт 11:10
Группа
МФ
Возраст, уровень
TBD! 4-6 лет, начинающие
Расписание
Чт 11:10
Приглашаем на занятия по адресу пр. Косыгина д.25а
Возраст ребенка
Интересуют группы
Азбука танца
Акробатика
Брэйк-данс
Быстрый счёт
Вокал
Грамотейка
Дни Рождения
Игровой английский
ИЗО
Капоэйра
Керамика
Логоритмика
Мини-садик
Мягкий фитнес
Обучение чтению
Развивающие занятия
Спортивные танцы
Театральная студия
Ушу
Хип-хоп
Хореография
Шахматы
Отметить День Рождения!
Посещение: